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为什么临时抱佛脚式的学习也能奏效(前提是方法正确!)

长期以来,临时抱佛脚一直被认为是一种低效且会带来压力的学习方法而遭摒弃。然而,科学研究表明,当运用得当的时候,临时抱佛脚式的学习可能会出奇地有效。其关键在于理解我们的大脑如何在时间有限的情况下对信息进行编码、存储和检索。如果你在考试前时间紧迫,一门精心设计、利用基于实证的学习技巧的强化速成课程,能够为你提供成功所需的架构和策略。 临时抱佛脚的科学原理:它为何能行得通 人类大脑的机制决定了它会优先处理频繁且最近获取的信息。这意味着,正确的临时抱佛脚式学习可以建立起强大的神经连接,从而提高记忆的提取能力。认知心理学领域的研究强调了几个能让高效临时抱佛脚成为可能的原则: 主动回忆的力量巩固知识最有效的方法之一是通过主动回忆,即从记忆中检索信息,而不是被动地复习。2011 年,卡皮克(Karpicke)和布朗特(Blunt)的一项研究发现,那些通过自我测试来主动回忆信息的学生,比那些依赖反复阅读的学生记住的内容要多得多。速成课程强调限时测验、练习题和模拟考试,以此来促使学生进行信息检索,在这个过程中强化记忆痕迹。 间隔重复 —— 即便时间有限也能起效虽然间隔重复通常与长期学习相关联,但在短短几天内它仍然可以发挥作用。与其在一次学习中把所有内容一股脑地塞进大脑,不如在较短的时间内将其分解为多个短小的学习时段(比如,每隔几个小时学习一次),这样可以增强记忆的保持效果。这是因为在你即将遗忘某些内容时重新复习,会加强对这些内容的记忆编码。速成课程会有策略地安排复习时间,以符合这一原则,确保达到最佳的复习间隔。 交错学习:混合不同主题以更好地记忆临时抱佛脚式学习中一个常见的错误是,在转向下一个主题之前,过度专注于单一主题(这种方法被称为 [...]

2025-04-21T14:19:33+08:00April 3rd, 2025|Categories: QE 教育|

新加坡法学院申请终极指南

在新加坡申请医学院或法学院是一个竞争激烈且严格的过程。像新加坡国立大学(NUS)和新加坡管理大学(SMU)这样的顶尖院校,每一所都要求申请者具备优异的学术成绩、出色的个人陈述,在某些情况下,还需要通过专门的入学考试。有志向的学生必须进行战略性的准备。   本指南将带您了解新加坡法学院申请的关键要求,包括必要的考试、替代途径以及重要的注意事项。 如何进入新加坡的法学院 新加坡的三所主要法学院分别是:   新加坡国立大学法学院(NUS Faculty of [...]

2025-04-10T14:55:46+08:00April 2nd, 2025|Categories: QE 教育|

新加坡医学院申请终极指南

申请新加坡的医学院是一个竞争激烈且严格的过程。像新加坡国立大学(NUS)、南洋理工大学(NTU)等顶尖院校都要求卓越的学术成绩、强有力的个人陈述,并且在某些情况下,还要求通过特定的入学考试。未来的医学学子必须做好战略性的准备。 本指南将带您了解新加坡医学院的主要要求,包括必要的考试、替代路径和重要的注意事项。 如何进入新加坡的医学院 新加坡提供两个本科医学课程,分别由新加坡国立大学(NUS)和南洋理工大学(NTU)开设。至少ib成绩42分以上。对于考虑研究生入学的学生,杜克-新加坡国立大学医学院(Duke-NUS)提供了一个替代路径。 入学要求 在新加坡国立大学杨潞琳医学院(NUS Yong Loo Lin [...]

2025-04-03T16:44:04+08:00March 27th, 2025|Categories: QE 教育|
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